Tae-Fit 

 

In diesem Kurs werden Elemente aus Kickboxen, Karate und Taekwondo mit einer schnellen Abfolge von Punches und Kicks zu schneller Musik kombiniert. Durch die hohe Körperspannung werden Kondition, Muskelaufbau- und stärke trainiert. Dieses anstrengende und schweißtreibende Workout wird sie an Ihre Grenzen bringen.


Wollen auch Sie Ihre Grenzen entdecken  ?
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